ข้อควรระวังในการบริโภคโปรตีน อาจมีดังนี้เคล็ดลับ อายุยืน เพิ่มวินัยในการกิน สุขภาพดีด้วยอาหารที่มีประโยชน์อย่าแปลกใจนะท�